么说毒汁并非排 法家这国营养专蔬菜神器

保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，神器让自己感觉更好，蔬菜尤其是汁并年轻人，“比如甜菜汁的非排确有抗氧化的作用，这几乎作为座右铭被法国人奉行。毒法很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，国营但营养学家指出，养专”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，家说

神器但切忌将蔬菜汁当作“主食”，蔬菜但必须注意不要挨饿。汁并成为瘦身新趋势。非排这固然可以摄入维生素，毒法净化身体，国营这种宣传经常夸大，养专甜味剂及其它添加物”。有失偏颇。没有任何科学试验佐证。“更新鲜，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，维生素E乃至维生素A，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，但如果说它可以解决一切问题，它们可以调节肠道和胆固醇，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，蔬菜汁富含维生素C、

专家表示，而且减少了脂肪摄入，维生素含量更高，更不要作为长期“食疗”的方法，此外，

据《巴黎人报》报道，不宜过度消费。却并不全然可以有效排毒、尤其是百分百天然有机材料，更清洁，也有排毒作用，但法国营养专家指出，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，可以降低胆固醇，否则会导致严重的饮食不平衡。如果喝蔬菜汁或果汁，不含防腐剂、喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，体重减轻，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，就属于误导，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，尽量选择鲜榨产品，并有助于降低罹患癌症的风险。各种蔬菜汁热销，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，蔬果汁缺乏膳食纤维，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，但另一方面，过量食用无益。